Si estas fiestas navideñas has ganado unos kilitos y quieres volver a ponerte en forma, ¡en MARODI tenemos lo que necesitas! Hoy te hablamos de tres productos que encuentras en nuestros arcones de gran calidad y al mejor precio para una dieta saludable y ayudarte a conseguir la figura deseada.
Mariscos cocidos
Como bien sabes el marisco es una opción de lo más saludable porque aporta muchísimas proteínas de calidad y cero grasa a tu organismo. Además, los mariscos son muy versátiles y se pueden preparar tanto a la plancha como cocidos para una opción súper sana o también agregarlos a sopas, guisos y ensaladas para una comida más completa.
En MARODI encuentras muchísima variedad de mariscos en diferentes tamaños: gambas, langostinos, patas rusas, bocas rusas, cigalas y mucho más. ¡Imagina cuántas posibilidades para una dieta sana, equilibrada y sin grasas!
Pescados
En cualquier dieta recomendable es necesario introducir pescado como fuente de proteína saludable. Hay muchísimas opciones según tus gustos y necesidades: desde pescados blancos perfectos para dieta de adelgazamiento, niños y también mayores hasta pescados más grasos como, por ejemplo, el salmón.
La forma de prepararlos influirá en el tipo de dieta que quieras llevar. Nosotros te recomendamos prepararlos a la plancha o al horno, puesto que con la calidad de los pescados de MARODI quedan deliciosos acompañados de unas buenas verduritas. ¿Te apetece?
También puedes darle sabor a tu pescado congelado utilizando aderezos y marinadas saludables. Mezcla aceite de oliva, ajo, limón, hierbas frescas o secas para crear una marinada deliciosa. Marinar el pescado antes de cocinarlo añadirá más sabor y lo mantendrá jugoso sin añadir calorías.
Si por otro lado, no quierescomplicarte la vida y tirar por preparaciones súper fáciles, la cocción al papillote es una técnica fácil y saludable. Envuelve el pescado congelado en papel pergamino con hierbas, limón y verduras. Este método retiene la humedad y los sabores, sin añadir calorías extra.
Verduras congeladas
Sin duda es una opción que no puedes dejar pasar. Una dieta sana y equilibrada debe incluir varias raciones de verduras al día, preparadas como más te gusten: salteadas, al vapor, rehogadas o incluso a la plancha o en crema.
En MARODI tenemos todo tipo de verduras ultracongeladas ideales para elaborar todos los platos que desees, así como menestras, verduras cortadas para hacer tus platos más fáciles y cómodamente (cebolla, pimiento, ajo y mucho más). Puedes consultar nuestra web aquí para ver algunas de las opciones más intersantes.
Además de estas tres opciones, en MARODI también encuentras todo tipo de carnes ideales para elaborar tus recetas fit favoritas, así como precocinados elaborados con verduras que no te llevarán más de unos minutos en la cocina sin renunciar a tu propósito de llevar una vida más sana.
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